京都在住          サンドブラストガラス工芸 作家アトリエ日記     創作活動・お気に入りの スポット・音楽・グルメ   などなど


by keiko-primavera
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

昨日の定食

d0175151_2371513.jpg
鯖の味噌煮
付け合わせ 焼き豆腐とニンジンとゴボウの煮物
絹さや

小鉢は豆もやしとニラの和え物

えのき茸とネギのおすまし

五穀ご飯(お茶碗に3分の2)
前日より少し増やしました
まだ本調子ではありません

コールスロー
カルピスゼリー
[PR]
by keiko-primavera | 2010-10-27 23:08 | 日記